from 永井 剛志
地元のスターバックスより、、、
こんばんは！
整体院 神威
院長 永井 剛志です！
今日も昨日と引き続き「ぎっくり腰」のお話をさせて頂きます、、、
昨日はぎっくり腰の原因の筋肉についてお話をさせて頂きました。
今回は。
ぎっくり腰を起こさない様にする方法をご紹介致します！
「そんなのあるの」みたいに思われるかも知れませんね、、、
疑ったあなた！コレまず見て下さい、、、
いかがでしたでしょうか？
こんな単純でできるの？と思いますよね（笑）
でもコレをするだけで防げます！
なのでまず毎日やって頂いてぜひ、ぎっくり腰に
なって苦しまない様にして頂ければなと思います。
それでは
本日もブログをお読みいただきありがとうございました！
今日は以上 〜
ではまた明日！
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「ブログを見て、予約したのですが」とお伝え下さい。
