From 永井 剛志
津田沼スターバックスより、、
こんにちは!
整体院 神威
院長の 永井 剛志です!
今日は私は東京の方で研修を受けさせて頂いてきました!
やはり新しい事を入れる事は大切だなと感じました!
また良い情報を皆様にシェアをさせて頂こうと思っております!
はい!
って事で今日はストレッチをご紹介させて頂きます!
腰痛専門治療院の腰痛ストレッチ【ごく一部】
ではどうぞ↓↓
いかがでしたか?
見たことは合ってもやり方が少し違ったりしませんでしたか?
そうなのです。
腰痛に特化したストレッチで大切な事は角度や深呼吸、、、、などなのです!
他にも大切な事はたくさんありますが!
ここから先はウチの治療院に来て頂いている方限定なので、、、、(笑)
なんて!
そうゆうのもありますけど、皆様にお伝えさせて頂く情報は
素直にやって頂ければ腰痛が改善される方法です!
なのであんまり効果が、、、
という方はもしかしたら
角度が。
秒数が。
呼吸の仕方が。
なんて事があるかも知れません!
なので知りたい方はぜひ、私にご相談ください!
もしくはぜひ下の方まで見て頂き特別なご案内から入って頂ければなと
思います( ・∇・)
それでは
本日もお読みいただき本当にありがとうございました!
今日は以上^ ^
ではまた明日〜!
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PS.
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「ブログを見て、予約したのですが」とお伝え下さい。