From　永井剛志

 

地元のスターバックスより、、、

 

 

 

こんにちは！

整体院　神威

院長の　永井　剛志です！

 

 

 

 

 

今日は、

「腰痛のあなたへエクササイズ」を

お伝えさせていただきます。

 

 

 

あなたは腰痛で病院へ行った時にこんなお話をされた事はありませんか？、、、

あなた　「腰痛が１ヶ月前からあって治らないんです。」

先生　　「腰痛が起きているのは腹筋と背筋がないからです。」

先生　　「なのであなたは腹筋と背筋を鍛えて体感バランスを鍛えれば大丈夫です。」

 

 

 

 

次の日から実行したあなたは思います。

 

 

 

教えてもらったホームケア（筋トレ）したのに痛みが取れない。

 

 

『もう少し様子みたら結果出るのかな？、、、』

よし頑張ってやってみよ！

 

 

 

１週間後、、、、、

痛みが取れないなぁ。

 

 

痛みが取れないからもう一度病院へ行ってみよ、、、

 

 

あなた　　「筋トレしているんですが、痛みが取れません」

 

先生　　「まだここの筋肉が付いていないから痛みが出てます。」

 

この繰り返しをあなたは経験した事はありませんか？

 

 

 

もし、あなたがそれを繰り返しているのでしたら、すぐ病院へ行くという行為を辞める事を

オススメします。

 

 

 

なら、どうしたらいい？

 

と思いませんか？

 

 

 

そう思ったのでしたら、あなたに考えて頂きたい。

 

 

腰痛はなぜ出るのでしょうか？

 

 

 

 

これがわかっていないから、腰痛が改善しないんです。

腰痛は痛い所にはほぼ原因がないのです。

 

そして筋肉が硬くなっていてそれが原因で腰痛が起きてしまっている事が多いのです。

 

 

なので硬くなっている筋肉をさらに鍛えてさらに硬くする。

 

そんな事をやっていればさらに悪化しますよね。

 

 

 

 

だから考えて頂きたいのは、、、

自分の腰痛はどこからきているのか？

 

そして今回は腰痛の原因が首にある方にオススメする動画です！

 

 

腰痛の原因が首にある事が実は多いのです。

 

なのでもし、あなたが腰痛で悩まれていて原因がわからないのであれば

 

このホームケアを試すのもありかもしれません！

 

 

 

 

 

 

一緒にやってみて下さい！

 

どうでしたか？

 

 

 

 

わかって頂けましたか？

 

首って繋がっているんですよね。

 

 

そしてこのホームケアであなたが腰痛が改善されるのでしたら、

首が原因なんです。

 

なのですぐに首の治療をされるのをオススメします！！

 

 

 

 

まずは自分の腰痛はどこからきているか？

それが結果問題になっているのです！

なので私がオススメする先生というのは原因を探してくれる

先生をオススメします！

 

 

治療がすごいじゃないですよ？

 

 

検査が的確な治療院さんです！

 

 

 

 

検査がなく、原因がわからないのに治療をしても治らないのです。

 

 

 

なので検査が大事です！

これを見て頂いたあなたにはぜひ、腰痛を改善して欲しいです。

 

 

 

必ずどこの地域にも良い治療院は『一つは必ず』あります！

 

 

 

 

諦めないで下さい！

 

頑張っていきましょ！！

 

 

 

 

今日は「腰痛ホームケアエクササイズ」を

お伝えさせて頂きました！

 

 

 

それでは

本日もお読みいただきありがとうございました(^ ^)

 

 

今日は以上！

ではまた明日♪( ´θ｀)

 

 

 

 

 

PS.

 

市川市で腰痛でお悩みの方は今すぐコチラまで

↓↓

市川市の「慢性腰痛」専門整体院  神威　-KAMUI-　専用番号

０９０-２９８７-５１７６

「はい、整体院神威です！」と電話に出ますので

「ブログを見て、予約したのですが」とお伝え下さい。